辽宁男篮复训从早操开始，6点钟的早操能坚持多久

宁男篮恢复训练，球队安排球员进行晨训，早起对球员来说也是久违的体验，在接受采访时，高诗岩坦言十多年没有过早操，这也是对意志品质的训练。伤愈复出的丛明晨透露了自己的恢复情况，为复赛做好准备。

辽宁队有一个月的假期，对于休息的情况，高诗岩直言：“休息得不错，也是刚从假期回来，休息了一个月，也是给自己的身体和思想、精神上都得到一个休息。”

而对于出早操的感觉，高诗岩表示：“我们小时候也是出过早操，早操是意志品质的训练，大家都知道起早很难，起早训练很考验意志品质。”高诗岩还透露，上次出早操还是十多年前，少年队的时候。

这次间歇期，高诗岩重点练习投篮，对此他表示：“疫情期间，没有比赛，针对自己的不足，加强训练。”而对于复赛，高诗岩也给出自己的看法：“做好训练，保持好训练，等待联赛开始吧，现在还没完全确定，等确定下来也要好好准备。”

相比高诗岩，赛季首轮受伤的丛明晨已经三四个月没有训练，这是他恢复后的首次训练。他直言这是很亲切的感觉，很兴奋。对于早操，丛明晨笑言知道出早操的时候，晚上就睡不着，这也导致早上有点困。谈到自己的身体恢复情况，丛明晨表示：“还差得很多，身体机能和力量，都差了很多。腰练多了还是会有反应，之后也会有一些调整。”

从重伤到康复，丛明晨经历了很多，对于这段时间的康复，他直言：“开始受伤挺难过的，练了一个夏天，第一场比赛就受伤了，后来就适应了，也就想开了，好好恢复，早日回归训练。”对于复赛，丛明晨也表示没想到本赛季还可以复出，他也充满期待：“受伤的时候，感觉这个赛季打不了了，没想到这个赛季还能打，还是希望好好练，能够复赛的时候发挥好，这也是自己的一个目标。”

丛明晨的复出对辽宁队来说也是个好消息，郭士强有了更充足的人手可以使用，应对接下来的比赛。当然，外援的回归还是辽宁队的难题，CBA的重启方案如何，还需要等待